Une prise en charge en TCC chez un psychologue du TDAH chez l’adulte.



Le trouble déficit de l’attention ou TDA/H chez l’adulte avec ou sans hyperactivité est actuellement une entité clinique reconnue dans le système de soins français.

Les principaux symptômes de ce trouble sont :

1/ Symptômes d’impulsivité

  • Interrompre

  • Répondre aux questions avant que l’autre personne finisse son discours

  • Faire des commentaires hors propos

  • Agir avant de penser

  • Regretter souvent ce qui est fait

  • Intolérance +++ à l’attente (impatience)

2/ Difficultés d’attention

  • Facilement distrait

  • Difficultés d’organisation

  • S’ennuyer facilement

  • Passer d’une activité à l’autre

  • Difficultés de planification

  • Difficultés de concentration

  • Intolérance à la réalisation de contraintes

3/ Comportement hyperactif

  • Se sentir activé par un moteur interne

  • Incapacité de se reposer

  • Difficulté à rester assis

  • Toujours « partant »

Les objectifs thérapeutiques de ces interventions sont centrés autour des symptômes comportementaux (interruption fréquente d’activités, tendance à l’évitement, difficulté à commencer une activité, faire dix choses à la fois …), des symptômes cognitifs (rêvasser pendant une activité, difficultés à planifier, à fixer des priorités, à organiser …), puis enfin des objectifs concernant les émotions de frustration, les sentiments d’incompétence … L’estime de soi est systématiquement abordée. Des outils thérapeutiques sont décrits et les patients sont encouragés à les appliquer entre les séances. Les obstacles et les facteurs positifs dans cette application des tâches sont analysés afin de dégager un « guide interne » (discours interne) destiné à diminuer l’impact dans le quotidien de symptômes difficiles à contrôler par le seul moyen de la volonté.


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